Drodzy rodzice!
Jesień to piękna pora roku. Niestety pogoda sprzyja infekcjom, często pojawia się katar. W takich sytuacjach bardzo ważna jest higiena nosa. A czy Twoje dziecko umie wydmuchiwać nos ? Dla nas, dorosłych, to mało skomplikowana czynność jednak dla dziecka może stwarzać duże trudności. Należy mieć swiadomość, że częste infekcje górnych dróg oddechowych i niedrożność nosa mogą prowadzić do nawykowego oddychania ustami. Konsekwencje nieprawidłowego toru oddechowego są różne i mają negatywny wpływ na rozwój mowy. Skutkami oddychania torem ustym są m.in.:
Ważne jest, aby nauczyć dziecko prawidłowej higieny nosa. Naukę wydmuchiwania nosa najlepiej rozpocząć kiedy dziecko jest zdrowe. Najpierw należy poćwiczyć dmuchanie buzią. Dziecko dmucha np. bańki mydlane, papierki, waciki. Następnie uczymy dmuchania nosem. Oczywiście uczymy przez zabawę, naśladownictwo. Trzeba kontrolować tor wydechu, czy powietrze na pewno wydostaje się nosem. Buzia powinna być zamknięta.
Można spróbować zabawy z lusterkiem, tłumacząc dziecku, aby przycisnęło sobie jedno skrzydeło nosa (lub rodzic przytrzymuje) a drugą dziurką dmuchało powietrze. Potem "zamykamy" drugą dziurkę i powtarzamy czynność. Lusterko umieszczone jest pod nosem. Jeśli dziecko prawidłowo wykona to zadanie, to na lusterku pojawi się para. Kolejną zabawa może być zdmuchiwanie piórka z ręki. Można również pokazać dziecku jak my, dorośli, dmuchamy nos.
Rodzicu, pamiętaj, że napierw oczyszczamy jedną dziurkę a potem drugą. Ważne jest, aby dmuchać dziurki naprzemiennie. Naucz dziecko, aby po zakończeniu czynności wyrzuciło chusteczkę do kosza!
Pamiętaj, aby doceniać każdą próbę i motywować dziecko do działania!
